Strona główna Ciekawostki Soczewki kontaktowe, a praca przy komputerze.

Soczewki kontaktowe, a praca przy komputerze.

Monitory same w sobie nie są odpowiedzialne za zaburzenia wzroku. To raczej ich nieprawidłowe użytkowanie jest odpowiedzialne za jakiekolwiek dolegliwości.

Takie wady wzroku jak krótkowzroczność, nadwzroczność czy astygmatyzm, które nie są zdiagnozowane lub są nieprawidłowo korygowane mogą wywoływać bóle głowy, pieczenie i zamazane widzenie. Dolegliwości te bardzo utrudniają normalną pracę lub zabawę przed monitorem komputera.

Ergonomia pracy

W dzisiejszych czasach dobrym rozwiązaniem (NIE TYLKO dla młodych ludzi) mogą być soczewki kontaktowe. Dzięki nowoczesnym rozwiązaniom noszenie soczewek a także ich zakładanie nie stanowi już żadnego problemu.

Jeśli musisz często korzystać z komputera, to pamiętaj:
1) od czasu do czasu pozwól oczom odpocząć i skieruj wzrok w inną stronę. Co 2 godziny zrób sobie 10-15 min. przerwę;
2) upewnij się, że monitor jest prawidłowo skalibrowany. W przypadku słabego kontrastu, upewnij się, czy przyczyną nie jest zużycie fosforu. Nigdy nie ustawiaj jasności monitora na zbyt dużą;
3) użytkownicy pracujący w zaawansowanych układach graficznych powinni mieć większe monitory (przynajmniej 17″);
4) upewnij się, że ustawiłeś monitor jest pod odpowiednim kątem (15-20 stopni poniżej oczu użytkownika, co zapewni naturalną pozycję głowy i szyi) i że siedzisz w odległości przynajmniej 60-80 cm od monitora (za zasadę przyjmuje się odległość ramienia). W przypadku dalekowidzów należy zastosować odpowiednie dla nich rozwiązania;
5) upewnij się że w monitorze nie odbija się światło, aby to sprawdzić, należy umieścić przed monitorem lustro; technika ta pozwala na wykrycie niezauważonych do tej pory zakłóceń, korzystne może okazać się też stosowanie okularów z antyrefleksem.

Rodzaje soczewek

Jeżeli chciałabyś zamienić okulary na soczewki kontaktowe to jest to bardzo dobry pomysł. Istnieją soczewki roczne, miesięczne, dwutygodniowe, jednodniowe, do ciągłego noszenia, dla astygmatyków, kolorowe i wiele innych typów. Każdy typ posiada swoje silne i słabe strony. Dodatkowo soczewki różnych producentów, a nawet różne soczewki tego samego producenta, maja różne rozmiary (promień krzywizny soczewki i średnicę). Soczewki kontaktowe różnią się nieco między sobą materiałem z jakiego są wykonane, jego parametrami i geometrią. Jednak jeżeli chciałbyś zacząć nosić soczewki to nie musisz się nad tym zastanawiać i decydować, którą soczewkę i o jakich parametrach powinien wybrać. Decyzję taką podejmuje lekarz okulista podczas badania jeszcze przed pierwszym zakupem soczewek. W czasie takie badania lekarz nauczy Cię także jak zakładać i ściągać soczewki kontaktowe oraz jak je właściwie pielęgnować.

czy wiesz, że…

9 na 10 Europejczyków uprawiających sport w soczewkach twierdzi, że zapewniają one lepszą ostrość widzenia, a 56% z nich uważa, że osiągnęli lepsze wyniki odkąd noszą soczewki kontaktowe (według wyników badań przeprowadzonych dla “Contact Lenses & Sport”).

*Opracowanie na podstawie: www.soczewkikontaktowe.pl oraz porad Krzysztofa Muskalskiego (dr nauk med.)

POPULARNE 🔥🔥🔥

Nowość! Innowacyjne szkła okularowe do -40%!

W ofercie naszych salonów pojawiły się właśnie soczewki okularowe renomowanej marki Rodenstock. Tylko teraz doskonałej jakości szkła tej marki są tańsze nawet o 40%! Rodenstock...

Odpowiedzialni za seniorów – badanie wzroku za 1 zł!

Troska o seniorów szczególnie w ostatnim czasie jest bardzo ważna. Dni Babci i Dziadka to doskonała okazja do pomocy.  W ramach akcji Odpowiedzialni za...

Nasze salony pozostają otwarte!

Nasze salony oraz gabinety okulistyczne są otwarte. Zgodnie z rozporządzeniem od 28 grudnia do 31 stycznia zamknięte są wyspy handlowe, a więc trzy nasze...

Badanie wzroku już od 29 zł!

Zastanawiasz się gdzie zbadać swój wzrok? W naszych gabinetach badanie wykonasz już za 29 zł! Profesjonalne badanie z doborem okularów lub soczewek wykonają wykwalifikowani optometryści – bez kolejek! Zapisz się...

Dostawy w okresie świątecznym – możliwe opóźnienia!

Zbliża się przerwa świąteczna, w związku z tym, niektóre z zamówień mogą dotrzeć do Was z opóźnieniem. Jeśli chcesz, aby soczewki dotarły do Ciebie...