{"id":7085,"date":"2024-02-10T14:32:56","date_gmt":"2024-02-10T13:32:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/?p=7085"},"modified":"2024-05-06T14:57:14","modified_gmt":"2024-05-06T12:57:14","slug":"widzenie-przestrzenne-czym-jest-zaburzenia-jak-wyglada-badanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/widzenie-przestrzenne-czym-jest-zaburzenia-jak-wyglada-badanie\/","title":{"rendered":"Widzenie przestrzenne  czym jest zaburzenia jak wygl\u0105da badanie?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"7085\" class=\"elementor elementor-7085\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f566407 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f566407\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[{&quot;jet_parallax_layout_image&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;_id&quot;:&quot;e2b6ed8&quot;,&quot;jet_parallax_layout_image_tablet&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_image_mobile&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_speed&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:50,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;jet_parallax_layout_type&quot;:&quot;scroll&quot;,&quot;jet_parallax_layout_direction&quot;:null,&quot;jet_parallax_layout_fx_direction&quot;:null,&quot;jet_parallax_layout_z_index&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x&quot;:50,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y&quot;:50,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_animation_prop&quot;:&quot;transform&quot;,&quot;jet_parallax_layout_on&quot;:[&quot;desktop&quot;,&quot;tablet&quot;]}]}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2784ac6\" data-id=\"2784ac6\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8275f2a elementor-widget elementor-widget-table-of-contents\" data-id=\"8275f2a\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;headings_by_tags&quot;:[&quot;h2&quot;],&quot;exclude_headings_by_selector&quot;:[],&quot;marker_view&quot;:&quot;numbers&quot;,&quot;no_headings_message&quot;:&quot;No headings were found on this page.&quot;,&quot;hierarchical_view&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;min_height&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"table-of-contents.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__header\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-toc__header-title\">\n\t\t\t\tSpis tre\u015bci\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"elementor-toc__8275f2a\" class=\"elementor-toc__body\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-toc__spinner-container\">\n\t\t\t\t<i class=\"elementor-toc__spinner eicon-animation-spin eicon-loading\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dd4c833 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"dd4c833\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Widzenie przestrzenne, zwane te\u017c widzeniem stereoskopowym, jest bardzo wa\u017cn\u0105 cech\u0105 funkcjonowania narz\u0105du wzroku. Ta najwy\u017csza forma widzenia przestrzennego umo\u017cliwia postrzeganie g\u0142\u0119bi i odleg\u0142o\u015bci obiekt\u00f3w dzi\u0119ki wsp\u00f3\u0142pracy oczu i m\u00f3zgu. Widzenie przestrzenne jest niezb\u0119dnym warunkiem, kt\u00f3ry nale\u017cy spe\u0142ni\u0107 aspiruj\u0105c do wykonywania niekt\u00f3rych zawod\u00f3w. Jakich? T\u0119 i wiele innych informacji znajdziesz w tym artykule!<\/p><h2>Widzenie przestrzenne &#8211; czym jest i jak si\u0119 je bada?<\/h2><p>Widzenie przestrzenne, zwane cz\u0119sto tak\u017ce widzeniem stereoskopowym lub stereopsj\u0105, jest najwy\u017csz\u0105 form\u0105 widzenia obuocznego. Umo\u017cliwia prawid\u0142ow\u0105 ocen\u0119 odleg\u0142o\u015bci i tr\u00f3jwymiarowe widzenie. Aby powsta\u0142 obraz stereoskopowy, niezb\u0119dne jest spe\u0142nienie kilku warunk\u00f3w. Cz\u0142owiek nie rodzi si\u0119 z umiej\u0119tno\u015bci\u0105 widzenia przestrzennego, a jedynie wykszta\u0142ca tak\u0105 umiej\u0119tno\u015b\u0107 w wieku niemowl\u0119cym. Zdarza si\u0119, \u017ce w wyniku wyst\u0105pienia komplikacji zdolno\u015b\u0107 widzenia przestrzennego nie pojawia si\u0119 lub jest niepe\u0142na.<\/p><h3>Etapy widzenia obuocznego.<\/h3><p>Istnieje kilka etap\u00f3w widzenia obuocznego. Podstawowym aspektem jest zdolno\u015b\u0107 ka\u017cdego z oczu do stworzenia obrazu obserwowanego obiektu. W efekcie mamy do czynienia z dwoma obrazami, kt\u00f3re nieco si\u0119 od siebie r\u00f3\u017cni\u0105. Kluczowa na tym etapie jest umiej\u0119tno\u015b\u0107 jednoczesnej percepcji tych dw\u00f3ch obraz\u00f3w &#8211; jest to pierwszy etap widzenia obuocznego. Drugim etapem jest fuzja tych dw\u00f3ch obraz\u00f3w r\u00f3\u017cni\u0105cych si\u0119 szczeg\u00f3\u0142ami w jeden obraz obuoczny. Ostatnim etapem widzenia obuczonego jest stereopsja, czyli zdolno\u015b\u0107 do postrzegania g\u0142\u0119bi.<\/p><h3>Jak bada si\u0119 widzenie stereoskopowe?<\/h3><p>W diagnostyce wykorzystuje si\u0119 kilka rodzaj\u00f3w test\u00f3w, a osob\u0105, kt\u00f3ra jest wykwalifikowana do oceny wynik\u00f3w takiego testu mo\u017ce by\u0107 przyk\u0142adowo okulista, optometrysta czy lekarz medycyny pracy.<\/p><h4>Test muchy<\/h4><p>Podstawowym testem, u\u017cywanym cz\u0119sto do przesiewowego badania wyst\u0119powania stereopsji jest test muchy &#8211; stereo fly test lub jego inny wariant, test motyla. Tego typu testy polegaj\u0105 na zdysocjowaniu obraz\u00f3w za pomoc\u0105 okular\u00f3w polaryzacyjnych (ka\u017cde oko widzi tylko cz\u0119\u015b\u0107 testu), a nast\u0119pnie sprawdzenie czy osoba badana jest w stanie po\u0142\u0105czy\u0107 obydwa obrazy w jeden. Jest to ocena jako\u015bciowa stereopsji. Mo\u017cliwe jest tak\u017ce dokonanie oceny ilo\u015bciowej, czyli wyznaczenie najmniejszej k\u0105towej dysparacji obraz\u00f3w, przy kt\u00f3rej uk\u0142ad wzrokowy jest w stanie zauwa\u017cy\u0107 r\u00f3\u017cnic\u0119. Z regu\u0142y takie testy umo\u017cliwiaj\u0105 ocen\u0119 zdolno\u015bci postrzegania g\u0142\u0119bi do 40 lub 20 sekund k\u0105towych.<\/p><p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kredos.pl\/images\/stories\/virtuemart\/product\/test_muchy4.jpg\" alt=\"Test muchy - https:\/\/www.kredos.pl\/images\/stories\/virtuemart\/product\/test_muchy4.jpg\" \/><\/p><h4>Test TNO<\/h4><p>Innym popularnym testem jest anaglificzny test TNO. Wykorzystuje si\u0119 tutaj okulary czerwono-zielone, a sam test sk\u0142ada si\u0119 z plansz z ukrytymi obrazkami, kt\u00f3re mo\u017cna zobaczy\u0107 tylko przy u\u017cyciu okular\u00f3w. Obrazki maj\u0105 r\u00f3\u017cn\u0105 wielko\u015b\u0107 i po\u0142o\u017cenie, co odpowiada r\u00f3\u017cnym poziomom stereopsji.<\/p><p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/th.bing.com\/th\/id\/R.1b51660500fa6c5cbdb06a1c8f9a3daa?rik=R%2b5U0LfUMkCZlA&amp;pid=ImgRaw&amp;r=0\" alt=\"Test TNO - https:\/\/kredos.pl\/images\/stories\/virtuemart\/product\/test_tno.jpg\" \/><\/p><h4>Test Langa<\/h4><p>Trzecim najcze\u015bciej u\u017cywanym testem jest test Langa. Jest to test bezokularowy, kt\u00f3ry umo\u017cliwia pomiar stereopsji od 1200 do 20 sekund k\u0105towych. Ocena stereopsji jest wa\u017cnym elementem diagnostyki i leczenia zaburze\u0144 widzenia przestrzennego. Umo\u017cliwiaj\u0105 okre\u015blenie rodzaju i stopnia zaburzenia, a tak\u017ce monitorowanie post\u0119p\u00f3w w terapii.<\/p><p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/th.bing.com\/th\/id\/OIP.1sZKi5Mh3ThuY2c16R3MPwHaHa?rs=1&amp;pid=ImgDetMain\" alt=\"Test Langa II - https:\/\/th.bing.com\/th\/id\/OIP.1sZKi5Mh3ThuY2c16R3MPwHaHa?rs=1&amp;pid=ImgDetMain\" \/><\/p><h2>Zaburzenia widzenia stereoskopowego.<\/h2><p>Widzenie stereoskopowe mo\u017ce by\u0107 zaburzone z r\u00f3\u017cnych przyczyn, a okre\u015blenie pierwotnej przyczyny jest kluczowe przy diagnostyce i planowaniu terapii. Do najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cych powod\u00f3w zaburzenia widzenia stereoskopowego nale\u017c\u0105:<\/p><ul><li>wady wzroku &#8211; mog\u0105 powodowa\u0107 r\u00f3\u017cnic\u0119 w ostro\u015bci wzroku pomi\u0119dzy oczami, co b\u0119dzie mia\u0142o bezpo\u015bredni wp\u0142yw na obrazy wytwarzane na siatk\u00f3wce. Je\u017celi r\u00f3\u017cnica mi\u0119dzy obrazami jest zbyt du\u017ca wobec zdolno\u015bci fuzyjnych m\u00f3zgu, dochodzi do zaburzenia widzenia stereoskopowego.<\/li><li>zez &#8211; prawid\u0142owe widzenie stereoskopowe w przypadku wyst\u0119powania zeza b\u0119dzie niemo\u017cliwe, poniewa\u017c r\u00f3\u017cne ustawienie oczu przy obserwacji obiektu b\u0119dzie powodowa\u0142o podw\u00f3jne widzenie lub t\u0142umienie informacji z jednego z oczu.<\/li><li>choroby w obr\u0119bie o\u015brodkowego uk\u0142adu nerwowego &#8211; je\u017celi dotykaj\u0105 cz\u0119\u015bci m\u00f3zgu odpowiedzialne za przetwarzanie informacji wzrokowych, to mo\u017ce powodowa\u0107 problemy z widzeniem przestrzennym. Przyk\u0142adami takich chor\u00f3b s\u0105 udar, guz m\u00f3zgu, stwardnienie rozsiane czy choroba Alzheimera.<\/li><li>czynniki genetyczne &#8211; niekt\u00f3re osoby mog\u0105 mie\u0107 wrodzone lub dziedziczne zaburzenia widzenia obuocznego wynikaj\u0105ce z nieprawid\u0142owej budowy lub funkcjonowania oczu lub m\u00f3zgu.<\/li><\/ul><h2>Symptomy zaburzenia widzenia przestrzennego<\/h2><p>Zaburzone widzenie stereoskopowe b\u0119dzie cz\u0119sto powodowa\u0142o niepokoj\u0105ce objawy, kt\u00f3re ci\u0119\u017cko powi\u0105za\u0107 akurat ze stereopsj\u0105. S\u0105 to objawy do\u015b\u0107 powszechne przy innych jednostkach chorobowych, takie jak przyk\u0142adowo:<\/p><ul><li>b\u00f3le g\u0142owy &#8211; spowodowane nadmiernym wysi\u0142kiem wzrokowym lub napi\u0119ciem mi\u0119\u015bni okoruchowych, kt\u00f3re pr\u00f3buj\u0105 korygowa\u0107 zaburzenia widzenia obuocznego,<\/li><li>senno\u015b\u0107 &#8211; z uwagi na wzmo\u017con\u0105 prac\u0119 m\u00f3zgu przy przetwarzaniu informacji wzrokowej,<\/li><li>nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 na \u015bwiat\u0142o &#8211; zaburzenie widzenia stereoskopowego mo\u017ce skutkowa\u0107 \u015bwiat\u0142owstr\u0119tem,<\/li><li>problemy z koncentracj\u0105, szybkie m\u0119czenie &#8211; skupianie si\u0119 na zadaniach, kt\u00f3re wymagaj\u0105 uwagi wzrokowej, takich jak czytanie, pisanie czy rysowanie mo\u017ce powodowa\u0107 dyskomfort i szybkie m\u0119czenie si\u0119 wzroku,<\/li><li>niezdarno\u015b\u0107 &#8211; niski poziom widzenia stereoskopowego mo\u017ce zaburza\u0107 koordynacj\u0119 wzrokowo-ruchow\u0105,<\/li><li>trudno\u015bci z wyobra\u017ani\u0105 przestrzenn\u0105 &#8211; zaburzenia widzenia przestrzennego mog\u0105 ogranicza\u0107 zdolno\u015b\u0107 do tworzenia obraz\u00f3w tr\u00f3jwymiarowych w wyobra\u017ani, co mo\u017ce utrudnia\u0107 orientacj\u0119 w terenie, planowanie przestrzenne czy powodowa\u0107 problemy z prawid\u0142ow\u0105 ocen\u0105 odleg\u0142o\u015bci.<\/li><\/ul><h2>Leczenie zaburze\u0144 widzenia przestrzennego.<\/h2><p>Maj\u0105c za sob\u0105 diagnostyk\u0119 i ocen\u0119 czy wyst\u0119puj\u0105 zaburzenia czy te\u017c ca\u0142kowity brak widzenia stereoskopowego, specjalista powinien indywidualnie dobra\u0107 terapi\u0119 widzenia. Nale\u017cy wspomnie\u0107, \u017ce s\u0105 sytuacje, w kt\u00f3rych widzenia przestrzennego nie da si\u0119 poprawi\u0107. Najwi\u0119ksze szanse powodzenia wyst\u0119puj\u0105 u os\u00f3b m\u0142odych, u kt\u00f3rych uk\u0142ad wzrokowy jeszcze si\u0119 rozwija i widzenie obuoczne mo\u017cna jeszcze wykszta\u0142ci\u0107. W takich przypadkach terapia wzrokowa przynosi najlepsze rezultaty. Przywr\u00f3cenie stereopsji jest te\u017c niekiedy mo\u017cliwe u os\u00f3b starszych, kt\u00f3re utraci\u0142y j\u0105 w wyniku wypadku lub choroby, ale posiada\u0142y wykszta\u0142cone widzenie stereoskopowe wcze\u015bniej.<\/p><h3>Rehabilitacja widzenia<\/h3><p>Proces leczenia lub rehabilitacji widzenia przestrzennego polega na wykonywaniu \u0107wicze\u0144 wzrokowych, zawsze w po\u0142\u0105czeniu z odpowiedni\u0105 korekcj\u0105 wzroku, je\u017celi takowa jest wymagana. Pacjent\u00f3w uczy si\u0119 \u0142\u0105czenia wra\u017ce\u0144 wzrokowych obojga oczu, a nast\u0119pnie postrzegania g\u0142\u0119bi. W tym celu wykorzystywane s\u0105 przyrz\u0105dy takie jak anaglify, wektogramy, sznurek Brocka czy pi\u0142ka Marsdena. Post\u0119py monitorowane s\u0105 za pomoc\u0105 test\u00f3w oceny ilo\u015bciowej stereopsji.<\/p><h2>Brak widzenia przestrzennego &#8211; z czym si\u0119 wi\u0105\u017ce?<\/h2><p>Brak widzenia stereoskopowego mo\u017ce powodowa\u0107 problemy z wykonywaniem czynno\u015bci w \u017cyciu codziennym. To w\u0142a\u015bnie stereopsja odpowiada za umiej\u0119tno\u015b\u0107 oceny odleg\u0142o\u015bci, przydatn\u0105 cho\u0107by podczas prowadzenia pojazdu. \u0141atwo wyobrazi\u0107 sobie wiele sytuacji w codziennym \u017cyciu, w kt\u00f3rym prawid\u0142owe widzenie przestrzenne jest kluczowym aspektem ca\u0142ego procesu widzenia. W zwi\u0105zku z tym, istnieje kilka zawod\u00f3w, w kt\u00f3rych wykonuje si\u0119 badanie widzenia przestrzennego, w celu oceny czy dana osoba b\u0119dzie w stanie bezpiecznie go wykonywa\u0107. Do takich zawod\u00f3w nale\u017c\u0105, mi\u0119dzy innymi:<\/p><ul><li>kierowcy,<\/li><li>piloci,<\/li><li>chirurdzy,<\/li><li>sportowcy.<\/li><\/ul><h2>Widzenie stereoskopowe &#8211; kluczowe w codziennym funkcjonowaniu<\/h2><p>Stereoskopowe widzenie jest bardzo wa\u017cn\u0105 cech\u0105 funkcjonowania narz\u0105du wzroku. Brak widzenia przestrzennego mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 z problemami z czynno\u015bciami takimi jak chwytanie czy ocena odleg\u0142o\u015bci. Badanie widzenia obuocznego pozwala wychwyci\u0107 problemy i wdro\u017cy\u0107 odpowiedni\u0105 terapi\u0119. Wyst\u0119powanie zaburze\u0144 mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 z dolegliwo\u015bciami takimi jak b\u00f3le g\u0142owy, problemy z koncentracj\u0105 czy niezdarno\u015b\u0107. Niekiedy zaburzon\u0105 stereopsj\u0119 mo\u017cna wyleczy\u0107, ale nie zawsze. Kluczowa jest wczesna diagnostyka oraz szybkie wdro\u017cenie odpowiedniej terapii, bo dzi\u0119ki temu mo\u017cliwe b\u0119dzie wykonywanie w przysz\u0142o\u015bci zawod\u00f3w takich jak kierowca czy pilot. Pe\u0142na diagnostyka problem\u00f3w z widzeniem przestrzennym mo\u017cliwa jest w salonach Family Optic, gdzie wykwalifikowany specjalista zdiagnozuje problem i zaleci dalsze post\u0119powanie.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7e440a4 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7e440a4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"464\" src=\"https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Rozmiar-na-bloga-15-1024x464.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-7092\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Rozmiar-na-bloga-15-1024x464.jpg 1024w, https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Rozmiar-na-bloga-15-300x136.jpg 300w, https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Rozmiar-na-bloga-15-768x348.jpg 768w, https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Rozmiar-na-bloga-15.jpg 1416w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Spis tre\u015bci Widzenie przestrzenne, zwane te\u017c widzeniem stereoskopowym, jest bardzo wa\u017cn\u0105 cech\u0105 funkcjonowania narz\u0105du wzroku. Ta najwy\u017csza forma widzenia przestrzennego<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7088,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jet_sm_ready_style":"","_jet_sm_style":"","_jet_sm_controls_values":"","_jet_sm_fonts_collection":"","_jet_sm_fonts_links":"","footnotes":""},"categories":[135,134],"tags":[],"class_list":["post-7085","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-poradnik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7085","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7085"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7085\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7128,"href":"https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7085\/revisions\/7128"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7088"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7085"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7085"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.twojesoczewki.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7085"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}